南極蝦到底是什麼?
南極蝦是一種野生海產品,又稱爪哇蝦,由於其生活在南極洲以上的海域中,所以得名南極蝦。南極蝦身體纖細,呈半透明狀,味道鮮美可口,受到了很多人的喜愛。
南極蝦的營養價值有哪些?
南極蝦是富含優質蛋白質的海產品,在營養方面有以下幾個方面的優點:
1. 含有豐富的蛋白質,可以提供能量,增加體力。
2. 含有大量的鎂和磷,對於骨骼、牙齒的發育和保護有一定的幫助。
3. 含有豐富的維生素B族,對於身體新陳代謝和神經系統有調節作用。
南極蝦的味道如何?
南極蝦雖小,卻有著非常鮮美的口感。其肉質香甜,鮮嫩多汁,入口即化。透明的身體又讓人一眼看到蝦肉的狀態,非常誘人。
如何吃南極蝦?
南極蝦可以生吃、煮著吃,也可以紫菜包裹著吃,味道都非常的棒。下面介紹一種簡單易學的南極蝦炒飯做法:
材料:
雞蛋2個
蔥姜蒜適量
南極蝦100克
米飯200克
醬油
鹽
做法:
1. 先將南極蝦洗凈控干水,備用。
2. 雞蛋打散,蔥姜蒜切碎。
3. 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香,放入蝦仁,煸炒出香味,加醬油,適量鹽。
4. 把腌好的雞蛋均勻地倒入鍋中,爆炒散開。
5. 爆炒米飯,加入適量的水,鹽,繼續攪拌均勻。
6. 最後放入南極蝦翻炒均勻,可以加少許花椒粉和燒酒增香。
南極蝦的食療作用有哪些?
南極蝦有著以下幾個方面的食療作用:
1. 具有對人體的滋補作用,可以滋潤肌膚,預防皮膚乾燥起皮。
2. 可以潤肺止咳,對於肺燥引起的咳嗽和吐痰有明顯的療效。
3. 有調節血脂、血糖的作用,對於一些糖尿病、高血脂症患者有幫助。
南極蝦的產地和品種有哪些?
南極蝦主要產自南極洲上方的海域,包括智利南極蝦、阿根廷南極蝦等。不同產地的南極蝦因自然條件和養殖方式的不同,也會有所差別。
南極蝦如何保鮮?
南極蝦需要冷藏保鮮,一般在-18℃以下即可保存。如果是生鮮南極蝦,需要先清洗乾淨,盡量選擇新鮮的蝦,才能在烹飪過程中展示其美味。而冷凍的南極蝦需要在放入鍋中之前先解凍,不然容易影響口感。