成都至拉薩卧鋪車次及價格
成都至拉薩的列車主要有兩個，分別是Z322次和Z324次。這兩個列車都是直達的，全程約為44小時。卧鋪票價格分成南北區間和機車車次兩種情況。
南北區間指的是成都至拉薩沿途經過的三級站點，分別是：昆明、大理、麗江、曲靖等站點。區間票價格大約在1500-2800元不等。而機車車次則是指直達列車，這個價格會略貴一些，約在3000元左右。
成都至拉薩卧鋪票購買方式
1. 網上購票。可以登錄鐵路官方網站或者各大旅遊網站進行購票。
2. 到鐵路車站售票窗口購票。如果不習慣在網上購票，可以去鐵路車站售票窗口詢問。
3. 撥打電話購票。可以致電鐵路客服電話諮詢和購票。
旅途中需要注意的事項
1. 成都至拉薩沿途的線路比較險峻，如果乘坐普通卧鋪可能會感到顛簸不適。因此建議選擇軟卧，相對舒適一些。
2. 注意防晒，因為在高原地區紫外線比較強烈，尤其是夏季。
3. 注意攜帶一些常用藥品，如感冒藥、止瀉藥等。
4. 注意高原反應。因為成都至拉薩全程都在高原地區，可能會引起高原反應，如頭痛、噁心、呼吸困難等，要注意休息和保暖。
成都至拉薩的美景
1. 川藏鐵路沿途美景。成都至拉薩的沿途美景是瀘沽湖、金沙江、長江第一灣、羊卓雍湖等壯麗風光。
2. 拉薩旅遊景點。拉薩是西藏文化和宗教中心，有布達拉宮、大昭寺、納木錯、珠穆朗瑪峰等著名景點。
成都至拉薩的美食
1. 酸奶。拉薩的酸奶以其濃稠細膩、味道鮮美而聞名。
2. 青稞酥。青稞是拉薩人主要的糧食之一，青稞酥則是利用青稞製作的甜點。
3. 茶葉烤魚。茶葉烤魚是拉薩地區的傳統美食，口味香辣可口。
成都至拉薩的客運站信息
1.成都火車站：地址：成都市二環路北一段成鐵院內。
2.拉薩火車站：地址：拉薩市城關區廈門街1號。
