恩施拋兒山步行攻略是什麼如何規劃行程

恩施拋兒山是湖北省恩施土家族苗族自治州的著名景點，也是徒步旅行愛好者的天堂。攀登拋兒山，可以欣賞到山脈壯麗的景象，體驗獨特的民族文化，是一次難忘的旅行經歷。

那麼，對於第一次來到拋兒山的旅行愛好者，應該怎麼規劃行程呢？下面將從行程安排、裝備準備、餐飲住宿等角度，詳細介紹拋兒山步行攻略。

行程安排

通常來說，攀登拋兒山需要兩天時間。第一天上午從恩施市坐車到吊羅山鎮，步行10公里左右到達拋兒山景區門口。下午攀登山頂之前，可以在景區內的松林溪、蟠龍溪、花石溪等景點遊玩，感受大自然的鬼斧神工。在山頂看完日出之後返回景區門口，過夜。第二天上午從景區出發返回吊羅山鎮，下午乘車返回恩施市。當然，如有時間充裕，可以考慮在景區內多逗留一天，享受原生態的生活方式。

裝備準備

對於初次登山的旅行者來說，裝備是非常重要的。首先，要選擇合適的鞋子，最好是登山鞋，底部有抓地力；其次，要備足雨衣、頭巾、口罩等必要的防雨、防晒用品；再次，要攜帶一些旅行必備的防蚊蟲、藥品等。

餐飲住宿

在拋兒山景區內有山寨、帳篷、客棧等各種住宿選擇，可以根據個人需求進行選擇。在攀爬過程中，自帶足夠的食物是非常必要的。在景區內也有賣水、面、粥、雞蛋等食品，但價格顯然會比平時貴不少。

其他注意事項

在攀爬過程中，要注意身體狀況，適時休息，補充水分；盡量不要攀爬過陡峭的路段；不要獨自行動，注意安全。

總之，拋兒山不僅有著壯美的風景，更是一個充滿人文特色的地方。如果你也是徒步旅行愛好者，歡迎來到拋兒山，一起征服這座挑戰之山！