結論：如果時間充裕，建議在去張家界前花幾天時間去長沙遊玩，否則可以直接前往張家界省略長沙。
上海作為一個國內的一線城市，人口眾多，文化底蘊深厚，是中國東部地區的一個文化和經濟中心，擁有眾多的旅遊景點。張家界則是中國知名的山水地貌旅遊勝地，四季景色美不勝收。長沙作為湖南省的省會城市，中國著名的歷史文化名城，有著許多美麗壯觀的景點。
那麼，上海去張家界一定要去長沙嗎？
如果時間充裕的話，建議可以在去往張家界前花幾天時間去長沙遊玩。首先，長沙擁有許多非常有名的景點，如嶽麓山，橘子洲頭，還有著名的太平街。其次，長沙是湖南的省會城市，也是湖南的文化中心，遊客可以參觀一些博物館，了解一下湖南的歷史與文化。最後，長沙距離張家界比較近，乘坐高鐵只需2-3小時，便於旅遊安排。
如果時間較為緊張，也可以直接前往張家界，省略長沙遊玩。雖然會錯過長沙的美景，但也能夠更好地安排時間在張家界體驗更多的風景和活動。張家界有著世界自然遺產張家界、天門山，還有玻璃橋、穿越天門等非常刺激有趣的活動，可以讓遊客充分感受到山水之美。
綜上所述，是否去長沙還是直接前往張家界，要根據時間自身安排而定，如果時間充裕可以在長沙多遊玩幾天，如果時間緊張也可以直接前往張家界。
無論怎麼選擇，都會有一次愉快的旅遊經歷等著遊客，希望大家可以根據自己的實際情況做出最好的選擇。
