結論：最佳遊覽時間為夏季和秋季。
每年的五月到六月，三峽大壩處於汛期，遊客不便出行，同時氣溫較高，不適合遊覽。七月到八月是三峽地區的旅遊旺季，遊客眾多，且氣溫高，需要注意防暑降溫。至於秋季，九月到十月是秋高氣爽，楓葉紅遍大地的季節，正是遊覽三峽大壩的黃金期。
除了季節，遊覽的時間段也很重要。在白天，你可以欣賞到三峽大壩的壯觀景色，可以體驗大壩溜索、瞭望台等項目；在夜晚，大壩的水利工程燈光秀閃耀，令人震撼。所以，建議遊客在早上九點左右抵達大壩，遊覽到下午四點左右，再在傍晚時分欣賞水利工程燈光秀，深度體驗大壩的美妙之處。
如何避免人流擁擠？首先，把握遊覽高峰期的出遊日期，如果能夠避開周末和節假日，可以避免遊客擁擠。其次，在購票方面，可以通過網路提前預約或者精準購票，避免在現場排隊買票。
氣溫是影響遊客遊覽三峽大壩的關鍵因素之一。在夏季，氣溫高，要穿著舒適透氣的衣物，帶上太陽帽、防晒用品、水杯等。在秋季，氣溫較為涼爽，要注意保暖，帶上外套、圍巾等。
需要報團還是自由行？這要根據個人愛好和實際情況而定。報團可以解決交通、住宿、景點門票和飲食等問題，不用擔心被騙或者走冤枉路。自由行更為靈活，可以根據個人興趣和時間自由安排行程。自由行需要提前做好攻略、了解交通路線、掌握景點貼士等。
三峽大壩景點眾多，建議遊客進行分類遊覽，比如：第一天遊覽大壩本體，主要欣賞大壩工程、大壩博物館、旅遊碼頭等景點；第二天遊覽大別山風景區，欣賞大別山秀美的自然風光；第三天遊覽三峽游輪，體驗三峽大峽谷的壯麗景色。
夜間水利工程燈光秀是三峽大壩最為震撼的景觀之一，建議遊客提前購買門票，並在傍晚時分抵達景點，佔據有利位置，等待燈光秀的精彩表演。特別是在冬季，由於天黑得早，水利工程燈光秀的表演時間會提前，遊客要提前查詢安排好時間。
最後，提醒遊客注意安全問題。在遊覽大壩過程中，要聽從導遊指導，不要擅自離隊；在水泥路面上行走時要小心，避免發生意外；在大壩上拍照時要注意安全，不要越界或者在高處放心。
