首先第一时间确定去西藏哪里？西藏很大，如果终点是拉萨，消费不能太豪，一万单人单车足够了！如果去阿里地区，费用可能不够，因为消费挺高的，加上现在油价涨幅太大了，现在物价还在涨，以下是我的经历！
本人男，2023年10月8号单人单车从南宁自驾到西藏圣象天门，11月6号回到南宁，轿车雪佛兰科鲁兹1.5L，当时油价5.51元，西藏林芝拉萨油价6.41，西藏其他地区7.41，阿里地区甚至8块多，这是2023年10月份的油价，现在（2023年9月）7块钱了，涨幅将近30%了。现在（2023年10月中旬）不属于旺季，吃喝玩乐的费用比旺季低多了，所以要计划好。以下为我的行程和经历！图是后备箱的货物（行李箱衣服衣物，7-8箱面包，必备的药品，纸巾，罐头，腊肠，大米，方便面，电饭煲等）
行李箱，电饭煲，数箱面包罐头等，保湿保护皮肤的膏，常用药品由于2023年10月8号是国庆免高速费，我早上9点30左右从家里出发，上高速直奔成都，中途停车大概4-5次，2罐红牛，2壶热茶，若干面包等！晚上23点53分左右到达成都下高速收费站，全程1240公里左右，大概一箱半油。10月9号开始从成都出发走318线！
去程318国道途径：南宁，成都，雅安，摩西古镇，泸定，康定，折多山，新都桥，雅江，理塘，巴塘，芒康，左贡，邦达，然乌，波密，鲁朗，林芝，拉萨，羊湖，当雄，纳木错，班戈，圣象天门！
返程214国道，途径：拉萨，林芝，波密，然乌，左贡，芒康，盐井，德钦，香格里拉，丽江，大理，昆明，弥勒，普者黑，百色，南宁！
消费吃住路油：全程7840公里，油费2870元左右。租车费用2700元左右，由于我购买了8箱各种口味面包蛋糕，10包方便面，3斤大米，一包腊肠，2包火腿，6个罐头鱼和牛肉，一个mini电饭煲，所以我整躺行程吃的才用了560元，每晚住的不超过100元的，大部分都是小宾馆和特价酒店，因为是淡季，有些60元就住的很舒服了。住的29天大概用了2200左右，门票方面就圣象天门80元，其他一分不用，布达拉宫当时免费。所有行程和费用下来：路费+租车+油费+吃+住+门票+停车费+网购的东西≈9000元，如果2个人去，平均会更加的少，看你怎么吃喝住吧，如果自己有车，还可以省去租车费。
消费的插曲：当时2023年10月油价5.51元，西藏的拉萨，林芝是6.41，西藏其他地区基本在7.35以上，油价不同时期会变动所以加油的钱也不一样，还有吃喝的，从成都往西，消费是攀升的，比如土豆丝盖饭在成都15元，往西的价格不一样，雅江可能就变成30元了，到左贡可能就45元了，但是到了林芝价格会回落一点点，其他水果和蔬菜也是一样，反正每一样消费的都要自己提前准备好，尽量减少开支，有钱人除外！
关于安全：如果是女孩子最好结伴，路上会有很多人招手搭车，你要根据当时的情形来判断是否愿意帮助，我当时搭过有8个人，有母亲带2个小孩，有一对小情侣，有一个警察同志回家，还有几个顺路送到景区门口的，，如果是几个大男人要搭车，你要理性想想了，特别是人少的地段。
要带的物品，以我为例：伤痛铁打的油，墨镜，一件大外套，一条棉裤，厚袜子，其他的衣物都是正常的穿着打扮就可以，几箱面包，水，红牛，可乐，方便面，榨菜，火腿等，充电宝最好一个1万，一个4万的，一万的方便携带，4万的放车备用，支架，无人机，垃圾袋，保温杯，茶包等，我带的东西基本这些！
下面是图片讲解：
自驾的轿车，全程基本没有擦碰，哪怕是去往圣象天门的路，都没有怎么磕，要看自己怎么开
自驾轿车雪佛兰科鲁兹1.5L成都出发磨西古镇的沿途风光
朦朦胧胧才是美前面就是一片云海，汽车就在云海上飞过遇到一群牛魔王，也不敢鸣喇叭，发起脾气来车遭殃走318川藏南线到达然乌湖，离拉萨还有755KM
在路上，路上，路上，一路上都是美景，看到审美疲劳
318线往拉萨方向此生必驾318，途径神锋：南迦巴瓦峰，地理杂志上最美的山峰，但没有见过日照金山
南迦巴瓦峰-最美的山峰318线上鲁朗小镇，是不是有点北欧风格呢？其实更新我国古代诗人笔下的：小桥流水人家，古道西风瘦马，有缘人看日落走天涯
鲁朗小镇318线路上的林芝镇，真的是别有一番美景，拿出手机就是大片
美丽的秋景林芝某小路两旁美丽的秋景经过长途跋涉终于到达拉萨，到了雄伟的布达拉，神秘而庄严
布达拉宫夜景布达拉宫宝殿布达拉宫外墙布达拉宫侧面在纳木错圣象天门看星空，真的好多星星✨，好像很低的样子，去圣象天门的路都是石头路，不担心底盘就担心轮胎，在路上碰到2个人的轮胎爆了，概率还挺大的。
去往圣象天门的某个路上路上圣象天门的傍晚圣象天门的傍晚羊湖，羊卓雍措，神秘而壮观，看一眼你会瞬间被吸引
羊湖，羊卓雍措房地产无处不在，很神奇，这个地方鸟都不飞，居然还开发几栋房地产，杂草丛生
云南香格里拉，这样的天空，湖水，白云，海藻，你没有理由不喜欢
纳帕海城市压力大套路深，很想去放马，就放一头
放马在路上遇到很多拉车徒步直播去西藏的，遇到一个广西老乡，已经走了4个多月了，从桂林出发走到香格里拉丽江之间，我跟她们聊了一个小时，就想了解她们内心想法，他们是一对小夫妻，不想在工厂上班了，所以就走上这条路，我跟他们讲你们拉车到西藏是很困难的，上坡就够你们累一天，还有落石，一路上很多大货车，他们也认同，表示只走到芒康就弃车返回广西，其实很多人都有不想上班的想法，到最后还是要上班的。
广西老表徒步拉车到西藏直播本人登场
60元淡季的宾馆，非常卫生，性价比高
以上就是本人自驾西藏的经历，欢迎讨论！
