如何预防西藏高原反应？西藏旅行，大家最感恐惧的就是高原反应，个人情况差异很大。除了有充分心理准备外，入藏前半月开始服高原反应预防用药，进藏后根据个人反应情况对症服药，前提是保证大便通畅、良好睡眠。由于准备充分，我进藏后基本没有高原反应，好开心哦。现将用药情况记录如下，供网友参考。
1. 进藏前半月左右开始红景天（药店有售）8~10克煎服，一日两次；
2. 上赴藏火车后每天服用下列药物：
1）诺迪康胶囊（主要成分为红景天） 1粒，一日3-4次；
2）肌苷片（网上介绍）2粒，一日三次；
3）牛黄解毒丸2粒，一日三次，餐后服用；（胃寒或大便通畅者可减量或不服，便秘者可酌情使用开塞露）
4）吗丁啉片1粒，一日三次，餐前服用；（促进胃排空，避免胃胀气抬高膈肌影响心肺功能）
5）超过4000米高海拔地区如出现胸闷、气急情况，酌情服用复方丹参滴丸和氨茶碱片；
6）每晚睡前酌情服安眠药，保证良好睡眠；
温馨提示：西藏气候干燥，游客容易发生口唇龟裂和鼻出血。口唇、鼻孔可每天涂金霉素眼膏（主要成分凡士林）数次，防龟裂或鼻出血。
前往西藏的游客，尤其是首次旅行的人们，在您出发之前，请一定了解什么是高原反应，避免减轻高原反应的方法，对于在陆路和航空路线之间徘徊的游客，你可以点击：乘飞机进藏与陆路进藏哪个高原反应更厉害。
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